徒手整形专家戚治中告诉你--女性骨盆前倾的危害
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- 时间:2023-12-17 12:51:33
女性骨盆前倾的危害及应对措施:
1、腹部赘肉堆积;
2、易致含胸驼背;
3、脊柱侧弯,骨盆前倾可导致脊柱侧弯;
4、导致腰痛,骨盆前倾也可引起腰椎间盘受压不均,致椎间盘突出进而腰痛;
5、易致腰椎向前滑脱;
6、脏腑气机失调,腹胀消化不良;
7、肠胃蠕动功能下降,引起便秘;
8、引起妇科病,痛经、月经不调等,骨盆前倾可引起子宫痉挛,从而致痛经;
骨盆前倾了,轻度的可通过运动、姿势进行矫正,严重的就需要找专业调骨专家进行骨盆骨骼矫正了;女性少穿高跟鞋、少趴着看手机、看书,坐姿站姿端正,可预防骨盆前倾。
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