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徒手整形专家戚治中教你自测脊柱侧弯

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  • 点击次数：次
  • 时间：2023-12-26 13:03:37

两脚等肩宽，站在能照全身的大镜子前，站立或弯腰来观察，出现以下几种情况，提示你有脊柱侧弯：

侧弯1.jpg

1、头颈不居中，出现偏向一侧；

2、双手向上直举，两手高低不一；

3、高低肩，出现两肩高低不一；

4、高低背，即弯腰后背部两边不等高；

5、大小胸，两胸廓肋骨大小不一；

6、长短腿，走路有拐脚现象，一边鞋底磨损严重；

7、骨盆倾斜；

8、髋关节活动度不一样。


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